Dây Kháng Lực Tập Gym – YOGA QG, Dây Kháng Lực Power Band Đa Năng, Hỗ Trợ Tập Luyện Thể Thao, Tập Gym Giúp Bạn Có Một Thân Hình Săn Chắc

DÂY KHÁNG LỰC TẬP GYM ĐA NĂNG

Tương tự như tập tạ và tập với máy, Dây Kháng Lực Tập Gym Đa Năng tạo ra sức kháng lực nặng tùy theo từng cỡ sản phẩm, buộc cơ bắp hoạt động để kéo căng dây, tạo sự đàn hồi và kích thích cơ bắp phát triển. Đôi khi Dây kháng lực Power Band mức nhẹ được sử dụng đa năng như phụ kiện tập gym tại nhà hoặc giãn cơ, khởi động các khớp trước tập luyện.

Khi cơ bắp được kích thích, xương và cơ cũng được kích thích tăng trưởng. Càng dùng lực kéo dãn dây thì độ căng cơ càng tăng. Vì vậy, xét ở một vài khía cạnh, Dây kháng lực Power Band sẽ mang lại nhiều lợi ích tương tự như với việc tập tạ, đặc biệt là người tập tạ mức nhẹ hoặc có nhu cầu tập luyện tại nhà.

Dây kháng lực Power Band là phụ kiện tập luyện đa năng, chất liệu 100% cao su thiên nhiên, thân thiện với môi trường và khi tiếp xúc trực tiếp với da có thể hỗ trợ rất nhiều các bài tập đa dạng toàn thân, khả năng, tập sức bền, sức kéo, …( tùy thuộc vào người sử dụng)

Dây Power Band đa năng có chiều dài 2m cùng 3 cỡ kháng lực khác nhau phù hợp mọi đối tượng sử dụng tập luyện. Thích hợp tập luyện bất cứ đâu, từ ở nhà cho tới phòng tập …

Chi tiết thông tin sản phẩm:

-Tên sản phẩm: Dây kháng lực Power Band đa năng

– Chiều dài: 2m

– Chất liệu: 100% Cao su tự nhiên

– Chiều dày: 5mm

– Độ rộng và Độ nặng:

Có 6 màu cho các bạn lựa chọn

+ Vàng : 208 x 0.64 x 0.45cm, chịu lực từ 3-7kg

+ Đỏ: 208 x 1.3 x 0.45cm, chịu lực từ 7-15kg

+ Đen: 208 x 2.1 x 0.45cm, chịu lực từ 15-30kg

+ Tím: 208 x 3.2 x 0.45cm, chịu lực từ 30 – 40kg

+ Xanh lá: 208 x 4.5 x 0.45cm, chịu lực từ 40 – 55kg

+ Xanh dương: 208 x 6.4 x 0.45cm, chịu lực từ 55 – 75kg

Lợi ích của dây kháng lực Power Band đa năng :

– Hỗ trợ khởi động trước khi tập nặng

– Tập luyện thường xuyên với dây đàn hồi sẽ cung cấp kháng lực cả 2 bên

– Loại bỏ lượng calo và chất béo dư thừa trong cơ thể

– Nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon.

– Tăng cường sự linh hoạt hệ thống cơ bắp ở các bộ phận tập luyện

– Có thể mang đi dễ dàng, tập luyện tại bất cứ đâu

Sự đa dạng về mức kháng cho phép chúng ta điều chỉnh mức độ luyện tập bằng cách điều tiết cho dây căng hay chùng hơn. Chúng ta cũng có thể sử dụng nhiều dây cùng lúc để tăng độ khó.

Lưu ý khi sử dụng Dây kháng lực Power Band đa năng :

• Nên cố định đoạn giữa dây vào một vị trí chắc chắn, hoặc có thể đạp chân lên dây.
• Không nên mua  loại dây kháng lực dạng ống có vỏ bọc là ny lông, độ co giãn không được linh hoạt. Vì vỏ có thể bị đứt khi ta kéo giãn dây quá mức cho phép.
• Có thể trang bị thêm các phụ kiện như băng tay, găng tay đấm bốc,…
• Có thể kết hợp tập luyện với các thiết bị trong phòng gym… để tăng hiệu quả tập luyện.