Xe đạp tập thể dục thể thao tại nhà theo dõi sức khỏe Poongsan Hàn Quốc BEP- 700 (Hàng chính hãng)

Tích hợp màn hình điện tử LCD hiển thị sắc nét và rõ ràng các thông số về thời gian, tốc độ, quãng đường,…giúp người dùng dễ dàng kiểm soát tốt quá trình luyện tập của bản thân. Tất cả các bộ phận trên Xe đạp tập BEP-700 đều có thể điều chỉnh dễ dàng như độ hãm, tay quay, yên xe, độ cân bằng của chân sau,… Máy có khả năng vận hành êm ái và bền bỉ trong suốt thời gian dài, chất liệu hợp kim cao cấp giúp kéo dài tuổi thọ của máy theo thời gian. Cung cấp đến 8 cấp độ điều chỉnh lực đạp khác nhau giúp người luyện tập cân đối lực đạp phù hợp với sức khỏe của bản thân. Sản phẩm chịu được sức nặng tối đa lên đến 125kg, phù hợp với nhiều thể trạng khác nhau và lý tưởng để sử dụng cho tất cả thành viên trong gia đình.

Xe đạp tập thể dục BEP-700 sở hữu thiết kế hiện đại cùng nhiều tính năng ưu Việt mang đến trải nghiệm tập luyện đầy hứng khởi ngay tại không gian nhà bạn!

Máy tập gym đa năng tại nhà Poongsan BEP-700 là thiết bị chăm sóc sức khỏe gia đình được tích hợp 8 cấp độ điều chỉnh lực đạp cho phép người dùng dễ dàng lựa chọn chế độ luyện tập phù hợp với thể lực. Sản phẩm mang đến giải pháp luyện tập an toàn và tiện lợi ngay tại nhà dành cho mọi người.

Thông tin chi tiết về Xe đạp tập thể dục BEP-700

• Xe đạp tập thể dục tại nhà BEP-700 có thiết kế khá nhỏ gọn phù hợp để đặt trong nhà với màu sắc chủ đạo cam – xám – đen mang đến cảm giác khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
• Tích hợp màn hình điện tử hiển thị sắc nét và rõ ràng các thông số về thời gian, tốc độ, quãng đường,… giúp người dùng dễ dàng kiểm soát tốt quá trình luyện tập của bản thân.
• Tất cả các bộ phận trên Xe đạp tập thể dục BEP-700 đều có thể điều chỉnh dễ dàng như độ hãm, tay quay, yên xe, độ cân bằng của chân sau,…
• Máy có khả năng vận hành êm ái và bền bỉ trong suốt thời gian dài, chất liệu hợp kim cao cấp giúp kéo dài tuổi thọ của máy theo thời gian.
• Cung cấp đến 8 cấp độ điều chỉnh lực đạp khác nhau giúp người luyện tập cân đối lực đạp phù hợp với sức khỏe của bản thân.
• Sản phẩm chịu được sức nặng tối đa lên đến 125kg, phù hợp với nhiều thể trạng khác nhau và lý tưởng để sử dụng cho tất cả thành viên trong gia đình.

Hướng dẫn khởi động cùng Xe đạp tập thể dục trong nhà BEP-700

Trước khi bắt đầu vào luyện tập cùng Xe đạp tập thể dục tại nhà BEP-700, người dùng nên dành thời gian khởi động trong khoảng từ 5 – 10 phút giúp kéo dãn cơ thể, tránh tình trạng gây chấn thương cơ. Một số động tác kéo dãn mà bạn có thể thực hiện trước và sau khi tập luyện xong.

• Động tác 1: đầu gối hơi khom, từ từ cúi thấp người xuống đồng thời thả lỏng vùng cơ vai và lưng, tay cố chạm vào ngón chân cái và giữ trong vòng 10-15 giây. Thả lỏng và lặp lại động tác này 3 lần liên tiếp.
• Động tác 2 : ngồi xuống sàn nhà (mặt phẳng) duỗi một chân thẳng ra, chân còn lại gập vào trong. Kéo tay để chạm vào ngón cái của chân duỗi thẳng sau đó đổi chân và thực hiện lại động tác này 3 lần.
• Động tác 3: hai tay đặt trên tường, giữ một chân làm trụ sau đó đổ người về phía tường, giữ trong vòng từ 10-15 giây rồi thả ra. Đổi chân và lặp lại động tác này 3 lần nữa.
• Động tác 4: đặt tay trái lên tường hoặc mặt bàn sao cho cơ thể được giữ ở trạng thái cân bằng. Kéo tay phải chạm vào bàn chân phải cho đến khi cơ đùi trước được căng ra. Giữ động tác trong khoảng 10-15 giây sau đó đổi chân và lặp lại 3 lần.
• Động tác 5: ngồi xuống và giữ 2 chân đối diện nhau, đầu gối hướng ra ngoài. Dùng 2 tay kéo bàn chân sát vào bên trong, giữ trong 10-15 giây rồi thả ra và tiếp tục lặp lại 3 lần nữa.

Một số lưu ý khi sử dụng Xe đạp tập thể dục trong nhà BEP-700

• Xe đạp tập BEP-700 là sản phẩm chăm sóc sức khỏe gia đình và không dành cho mục đích điều trị y học.
• Đảm bảo máy được đặt trên mặt phẳng sàn nhà và không bị kênh tránh gây tai nạn đáng tiếc trong quá trình tập luyện.
• Bất cứ khi nào có sự cố tay phanh đột ngột cần dừng xe ngay lập tức để đảm bảo an toàn.
• Cần bảo dưỡng xe định kỳ tại các trung tâm bảo dưỡng chính hãng uy tín và thay thế linh kiện tiêu chuẩn khi linh kiện hỏng.
• Không mặc quần áo dài tay, lùng thùng trong khi tập luyện vì có thể sẽ bị vướng vào máy tập, dễ gây thương tích.
• Trong khi vận hành máy cần đảm bảo giữ khoảng trống xung quanh khu vực tập tối thiểu 50-100cm.

Chúc Quý Khách Thật Nhiều Sức Khỏe Và Sẽ Có Những Trải Nghiệm Thú Vị Cùng Với Sản Phẩm Xe Đạp Tập Thể Dục Trong Nhà BEP-700 Nha