The Keto Cure – Thực dưỡng đúng cách để có một cơ thể khỏe và đẹp, chữa lành cơ thể bạn ( nấu ăn – làm đẹp – chữa bệnh )

KETO CURE

CHẾ ĐỘ THỰC DƯỠNG CHỮA LÀNH CƠ THỂ & TỐI ƯU SỨC KHỎE CỦA BẠN

Cuốn sách này sẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống của bạ bằng thực dưỡng đúng cách. Đây không chỉ là cuốn sách mà là 1 liệu pháp giảm cân và chữa bệnh mọi vấn đề về sức khỏe đều bắt nguồn tư ăn uống.

The Cure – sẽ hướng dẫn bạn hiểu đúng, ăn đúng, khỏe và chữa lành cả các cơ thể đang ốm

• Tiếp cận chữa trị với 11 loại bệnh: Đái tháo đường Tuýp 1-2, Cao huyết áp, sơ vữa động mạnh, sỏi thận, gan nhiễm mỡ…
• Phương pháp giảm cân hiệu quả để Khỏe & Đẹp
• Dùng thực phẩm chức năng hoặc Tự ý dùng các loại thuốc tự nhiên có thực sự hiệu quả hay sẽ gây phản ứng phụ?
• Các nguyên tắc phải có để áp dụng Keto Cure đúng cách.
• Hiểu đúng về các “loại bệnh của xã hội văn minh” và cách chữa lành cơ thể bạn một cách khoa học
• Phương pháp Keto chỉ để giảm cân hiệu quả??? Còn hơn thế nữa?

CUỐN SÁCH NÀY SẼ CẢI THIỆN SỨC KHỎE CHO CẢ GIA ĐÌNH BẠN

Đối tượng sử dung keto:

– Các cá nhân muốn cải thiện sức khỏe, giảm cân, giảm béo, lấy lại vóc dáng

– Những người có bệnh lí nền: Cao huyết áp, sơ vữa động mạch, sỏi thận…

– Lộ trình bài bản cho những bệnh nhân không muốn can thiệp thuốc

– Tài liệu tham khảo cho một số phòng tập Yoga, Gym cần có chế độ ăn phù hợp

Hướng dẫn sử dụng cuốn sách này và phương pháp keto hiệu quả:

Bước 1: Chuẩn bị 1cuốn nhật ký/ sổ tay lên kế hoạch hoặc bất kỳ cách nào bạn muốn cho ngày hôm sau của mình. Cuối ngày check lại những việc mình đã làm trong ngày, bạn đã hoàn thành bao nhiêu phần trăm kế hoạch.

Bước 2: Lên kế hoạch chi tiết giúp cho bạn thực hành các nguyên tắc đưa ra trong cuốn sách này dễ dàng hơn.

Bước 3: Ghi lại những thông tin hằng ngày ví dụ như: lượng chất bột đường, chất đạm, chất béo, nước mà bạn ăn và uống, thời lượng tập luyện và cả thời gian ngủ.

Bước 4: Khuyến khích các bạn lên kế hoạch cho cả việc tập trung vào các nhu cầu tinh thần