Bột dinh dưỡng X5 dành cho người tập thể thao: Có Lòng Trắng Trứng Đạm Whey Giúp Tăng Cơ, Giảm Mỡ (Ngũ cốc tập Gym- thể thao)

Bột dinh dưỡng X5 cung cấp Protein thành phần rất cần thiết cho sự phát triển của hệ cơ trong cơ thể, giúp người tập gym nhanh tăng cơ. Protein thực vật khi chuyển hoá không sinh ra các sản phẩm phụ độc hại như axit uric, ure, nitric, nitrat, cholesterol, như protein động vật nên tốt cho sức khỏe.
– Bột dinh dưỡng X5 gồm các hạt dinh dưỡng và những hạt mầm giàu các vitamin và khoáng chất rất có lợi cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, dẻo dai hơn và tập luyện tốt hơn. Các loại đậu nảy mầm, gạo lứt mầm cung cấp cho cơ thể 1 lượng vitamin, khoáng chất lớn bao gồm các Vitamin: B6, B1, B2, E Các chất khoáng: Kẽm, Canxi, Sắt, Magie, Natri, Cali.
– Hạt mầm dồi dào chất xơ: Là các polysacclarides không tiêu hóa được. Có thể tan hay không tan trong nước. Chất xơ nạp vào sẽ không được tiêu thụ và chuyển hóa như Protein, Carb, Fat mà tạo thành dạng gel trong ruột, thực hiện nhiều chức năng hữu ích cho cơ thể như hấp thụ bớt các chất có hại trong hệ tiêu hoá, giải độc cơ thể, chống táo bón, kiểm soát lượng đường trong máu chống béo phì, giảm mỡ má
– Bổ sung Glycogen bị tiêu hao trong quá trình tập luyện. Giảm hiện tượng phân rã protein trong cơ. Giảm đau nhức cơ bắp.
– Trong Bột dinh dưỡng X5 có cho thêm lòng trắng trứng gà, bột Whey, protein đậu nành phân lập cung cấp thêm nguyên liệu cho quá trình tổng hợp protein của cơ thể giúp tăng cơ và cân đối giữa protein thực vật và động vật trong chế độ ăn hằng ngày giúp sức khoẻ tốt hơn.
Bôt dinh dưỡng X5 cho người tập gym giúp hỗ trợ nâng cao hiệu quả tập luyện, nhanh chóng cho thấy sự thay đổi rõ rệt về hình thể và rút ngắn khoảng cách tiến đến mục tiêu hình thể của người tập luyện.

Đối với những người muốn giảm cân, tăng cơ Hãy sử dụng ngũ cốc tập gym thường được dùng làm vào các bữa ăn phụ trước các bữa ăn chính và ăn trước khi đi tập. Các bữa ăn phụ: Các bạn nên ăn trước bữa chính tầm 20 đến 30 phút. Ăn trước khi đi tập khoảng 30-40 phút để đảm bảo năng lượng và hiệu quả cho buổi tập. Ăn ngũ cốc tập gym sau khi tập: nếu sau 30 phút buổi tập, nếu bạn không kịp thời gian ăn ngay bữa chính thì bạn cũng có thể uống 1 cốc ngũ cốc tập gym như trên để đảm bảo được hiệu quả tập luyện.

Đối với những người muốn tăng cân Sử dụng ngũ cốc tập gym trong các bữa phụ sau bữa chính từ 30 phút đến 60 phút. Hòa 3 thìa cà phê bột ngũ cốc tập gym với 250 ml sữa ấm để uống. Các bữa còn lại dùng tương tự liều lượng trên lúc trước và sau tập gym